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Des capsules sur la santé avec Marie-Claude Labelle

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  • Comment faire bouger nos enfants

    On le sait tous que l'activité physique est excellent pour la santé. Et le message s'est rendu aux oreilles des gens puisque nous notons une amélioration significative du taux d'activité physique chez les babys boomers. Mais nos enfants a nous, comment faire en sorte qu'ils bougent et...
    Envoyé à Sante au quotidien (Weblog) par Marie-Claude le Tue, May 27 2008
  • L'entraînement à domicile, pourquoi pas!

    Je viens de terminer le défi 5-30 qui est de manger au moins 5 fruits et légumes par jouret de faire de l'exercice 5 fois par semaine. Ca bien été mais il ne fait pas lacher car la mode est à l'entrainement, et on l'entend partout. Mais aussi, nous travaillons tous très fort et nous cherchons...
    Envoyé à Sante au quotidien (Weblog) par Marie-Claude le Tue, May 13 2008
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